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心理测评科普|正视心理体检,安心接纳自我

发布时间:2026/9/30发布者:学生处信息员访问次数:

    心理测评科普|正视心理体检,安心接纳自我






  每学年的心理健康测评,是校园常规的心理健康体检。

  很多同学面对测评都会有顾虑:
  测出来状态不好会不会被标记?

  会不会影响我的成绩和评优?

  我的测评信息会不会被别人看到?

  今天统一为大家科普、解惑,消除所有顾虑。

 一、心理测评是什么?
 心理测评不是考试,不打分、不排名、不评判对错。
 它和我们每年的身体体检一样,只是用来筛查情绪压力、适应状态、睡眠情况,帮 助我们及时看见自己的心理状态,是面向全体学生的常规健康普查。

 测评结果不等于心理诊断,问卷分数高低,不代表心理是否“有病”。

 二、重点说明:隐私绝对保密
  1. 全程严格保密
 所有测评数据仅由学校心理健康中心专人加密管理,不对辅导员、任课老师、同学公 开。

  2. 绝不纳入个人档案
 测评结果不会存入学生个人学籍档案,不会留下任何不良记录。

 三、郑重承诺:不影响评优评先、入党、评奖助学


 心理测评与综测、评优、奖学金、入党、保研、毕业资格无任何挂钩。
 不会因为测评情绪分数偏高、压力偏大,
 影响你的任何荣誉、考核和发展。

  测评的唯一目的:
  保护学生、筛查风险、提供帮扶、提前疏导。

 四、真诚作答,才是对自己最好的保护
  不用刻意选“积极好看”的答案,
  不用害怕测出压力、低落、疲惫。


 如实填写,是为了让老师精准了解你的状态,
 在你需要的时候,提供陪伴、疏导和支持。

 暂时情绪不好、压力大、适应慢,都是大学生非常正常的成长状态,绝非污点。

  五、写给所有同学的话
 心理测评,不是筛查“问题学生”,
 而是学校为每一位同学设置的心理保护伞。

 它不贴标签、不评判、不追责、不存档,
 保密安全、零负面影响。

 愿大家放下顾虑、真诚作答,
 正视自己的情绪,温柔对待自己的内心,
 在校园里轻松、自在、安心地成长。

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