5月19日晚，为提升学生人际交往能力、强化团队协作意识，学校心理健康教育中心精心策划了一场别开生面的“人际关系团体辅导”活动，通过趣味互动游戏与心理理论结合的形式，让学生在轻松氛围中学习沟通技巧，活动现场反响热烈。

活动以“大风吹”游戏拉开序幕。随着主持人的指令，学生们快速移动位置，被“吹倒”的同学主动站到大家面前，大方地介绍自己的姓名、班级和兴趣爱好。这一环节迅速点燃了现场气氛，原本拘谨的学生们逐渐放松下来，笑声和掌声此起彼伏。随后的“撕纸游戏”成为全场焦点：第一轮闭眼听从指令撕纸的环节中，学生们展开纸张时发现作品形状各异，甚至出现“抽象派”撕裂效果；而第二轮允许睁眼提问后，纸张相似度显著提升。主持人借此引导学生思考：“双向互动、清晰表达与及时反馈是沟通达成共识的关键。”生动的对比让学生直观理解了沟通的核心逻辑。

在“我的形象卡”环节，学生需完成自我描绘、组内传递创作、认知整合三个步骤。有人用展翅雄鹰表达对自由的向往，有人以向日葵象征阳光性格，更有学生用齿轮图案展现机械爱好。令人动容的是“印象对比”时刻：一位自绘“面部轮廓不完整”形象的安静同学，发现组员补全了五官并写下“你倾听时很有光芒”让他备受感到；画“乌鸦”的学生则惊喜看到卡片被改成站在绿意枝头的“喜鹊”。“原来在别人眼里我这么特别！”学生王同学拿着被“群创”的卡片感慨，这一环节让许多人发现自我认知与他人评价的差异，更意外收获了被忽视的闪光点。

活动设计暗合心理学“镜像自我理论”，即自我概念很大程度上源于他人的评价。指导老师提到：“当学生收集到多元反馈时，能更客观地认识自己——有人发现未曾留意的优点，有人意识到行为调整的方向，这正是成长的契机。”活动尾声，学生们纷纷表示，这场融合游戏与心理探索的体验，不仅提供了认识自我的新视角，更让他们在互动中感受到沟通的魅力。正如一位参与者所说：“这张小小的卡片，让我看到了更完整的自己。”

此次团体辅导活动以创新形式将心理健康教育落地，既帮助学生在实践中提升社交能力，也为学校心理育人工作开拓了新思路。